행복 창고

오순영 소아과 전문의 "마스크 장기 착용 암 유발한다" 마스크 착용이 인체에 해로우며 오히려 암을 유발할 수 있다는 경고가 나왔다. ​ 오순영 가정의학과 전문의는 마스크 장기 착용에 관하여 "마스크가 바이러스 전염을 막는다는 의학적 근거가 없다"라면서 "마스크 장기 착용은 오히려 뇌졸중, 고혈압, 호흡기 질환 및 심장질환 발병 가능성을 높여주고 암 발병도 높아진다"라고 밝혔다. ​ 그는 질병관리청과 보건복지부에 마스크 장기 착용에 대한 위험성을 들어 속히 중단 조치를 내려 줄 것을 촉구했다. ​ 실제로 코로나 바이러스 전파를 막는다는 명분으로 정부가 마스크 착용을 권유하는 바람에 3년 가까이 전 국민이 마스크 착용이 생활화되었으며, 실외에서는 마스크를 벗어도 된다는 정부의 발표에도 오히려 시민들이 자발적..

당분 과잉 섭취 때 나타나는 증상 4가지 미국 하버드대 연구팀에 따르면, 당분이 첨가된 음료수를 하루 1~2잔 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 당뇨병에 걸릴 위험은 26%, 대사증후군이 생길 위험은 20% 증가한다. ​ 미국 정부가 권고한 당분 섭취량은 하루 섭취 칼로리의 10% 이내로 50g을 넘지 말아야 한다. ​ 단 음식뿐만 아니라 과자와 각종 소스는 물론 저지방 요구르트, 과일 등에도 당분이 들어있는 만큼 섭취량 조절이 필요하다. ​ 당분을 과다 섭취하면 당뇨병을 비롯해 비만, 간부전, 췌장암, 신장(콩팥) 질환, 고혈압, 인지력 감퇴 등의 위험이 커진다. ​ 이와 관련해 '더이퍼크타임스닷컴'이 당분 과잉 섭취 때 나타나는 징후 4가지를 소개하며 이런 현상이 나타나면 당분 섭취를 줄일 것을 당..

비트코인 리플 도지코인 이더리움 8월 코인베이스 중대발표 비트코인 8월 주요 방향성 1. 50% 선익절 안전투자 2. 마지막 매수기회 8월 10일 수 21:30 미국 인플레이션율 발표 8월 27일 잭슨홀 미팅(파월 의장) 9월 8일 유로 금리 인상 9월 21일 미국 금리인상 8월 9일 코인베이스 2분기 어닝 블랙락과 협업 이더리움 2.0 수수료 절감 출처; 유투브 증경투 tv

에어컨 전기절약 꿀팁 3가지 무더위만큼이나 전기요금이 무서운 계절이다. 전기요금 고지서를 생각하면 '선풍기 틀고 자면 죽는다'는 도시괴담이 아니더라도 쉽사리 에어컨과 선풍기에 손이 가지 않는다. 한국동서발전이 조금이나마 전기요금 부담을 덜자는 차원에서 일상 속 전기에너지 절약 팁을 담은 '슬기로운 절약 생활'을 소개했다. 전기요금 무섭다고 에어컨 살살 틀지 마세요..절약 꿀팁 3가지 1. 에어컨 시작은 세게, 송풍기능·선풍기 활용 여름철 전기요금 공포의 주인공 에어컨은 시작부터 세게 트는 것이 좋다고 한다. 강풍 모드를 이용해 빠른 시간 안에 실내온도를 낮추는 게 효율적이란 설명이다. 에어컨 전기요금은 실외기 사용량에 달려있기 때문에 여름철 적정 실내온도 26℃(도)가 되면 송풍기능을 활용하는 것도 전기..

커피 외에 뇌를 활성화시키는 음료 10가지 뇌를 활성화시키는 대표적인 음료로는 커피가 꼽힌다. 한 설문 조사에 따르면 미국인 중 75%는 매일 커피를 마시는 것으로 나타났다. 커피에 포함된 카페인은 뇌에 각성 효과를 주면서 집중력을 높이는 데 도움을 준다. 때문에 많은 이들이 아침에 커피를 마시며 하루를 시작한다. 커피의 효능에 대해서는 다소 논란이 있지만, 장기적으로 커피를 마시는 것은 심장 마비와 치매의 위험을 낮춰주는 것으로 알려져 있다. 그러나 뇌를 활발하게 만드는 음료는 커피 외에도 다양하다. 최근 미국 건강 전문매체 웹엠디는 커피 외에도 활발한 뇌 활동에 도움을 주는 다양한 음료들을 소개했다. ​ 1. 딸기류 열매 음료 블루베리, 라즈베리, 블랙베리, 딸기 등 산딸기류 열매 등을 음료로 만들어..

정적과 혼돈의 바다 -송종규 네가 보내 온 찰랑이는 햇살 한 잔. 아름다워라, 이 작은 떨림은 어디에서 오는 것인지 이쪽과 저쪽의 아스라한 거리에서 너는 한 잔의 햇살이었다가 절망이었다가, 찻잔 속 깊은 정적을 흔드는 작은 파문이었다가 모든 모순과 혼돈이었다가, 아름다워라 아침에 마시는 투명한 이 한 잔의 예감.

애드센스 광고와 씨름하는 저녁 / 이정화 시인이 시는 쓰지 않고 날마다 애드센스를 한다. 티스토리 블로그를 시작한 지 어느새 2년 애드센스를 처음으로 승인받았을 때의 기쁨을 아직도 기억한다. 도대체 애드센스가 뭐길래 도대체 애드핏이 뭐길래 나는 날마다 광고와 씨름하고 있는 것일까? 하루에도 몇번씩 티스토리 블로그를 드나들며 애드센스를 달았다가 떼었다가 애드핏을 삭제했다가 다시 달았다가 사이드바 광고를 달았다가 삭제했다가 이 더운 여름날에 애드센스 광고와 씨름하며 하루를 보낸다. 오늘은 어떤 광고가 내 블로그에 달려 있는지 내일은 어떤 광고가 내 블로그에 달려있을지 그것이 왜 나는 궁금한 것일까? 애드핏과 애드센스 광고 사이에서 줄달음질하는 저녁 나는 어느새 광고의 푸른 물결 속으로 한없이 침잠해가고 있다..

정수기 물을 끓여서 먹어야 하는 이유 정수기 물은 그냥 마셔도 된다고 생각하는 분들이 거의 대부분일 겁니다. 대기업에서 안전하게 검사하고 내놓은 제품이기에 믿을 수 있다고 보기 때문인데, 과연 정수기의 성능을 믿을 수 있을까요? 그냥 마셔도 안전할까요? 전혀 그렇지 않습니다. 정수기는 정수 방법에 따라서 여러 종류가 있지만, 일반적으로 많이 사용하는 방식은 수도관에 직결하여 수압에 의해서 필터를 통과하여 걸러지는 필터여과식 정수기입니다. 또는 자연적인 중력에 의해서 물을 정수하는 자연여과식 정수기를 사용하기도 하는데, 이런 필터를 통해서 정수되는 방식에는 한계가 있기 마련입니다. 이런 정수기는 필터의 여과기능과 흡착기능을 활용하여 이물질이나 중금속, 유기물질 등을 제거하는 방식인데, 대략적으로 이물질이나..

여름철에 보양식을 피해야 하는 이유 ​ ​ 무더운 여름이 되면 보양식을 찾는 분들이 아주 많습니다. 또 방송에서도 복날이나 무더울 때 보양식을 권하는 내용을 알리기도 합니다. 그런데 정말로 여름철에 보양식이 도움이 될까요? 전혀 그렇지 않습니다. 옛날에 먹을 것이 귀하던 시절에는 무더위 속에서도 노동을 해야 했기에 기력이 소진되어 쓰러지는 사람들이 속출했습니다. 땀으로 진이 너무나 빠져나가고 노동으로 기력이 소진되니 이때는 단백질이 풍부한 보양식이 기력 회복에 정말 도움이 되었습니다. 그러나 지금 현대인의 생활은 이때와는 전혀 다릅니다. 일부 현장 노동자의 경우는 보양식이 도움이 되겠지만, 많은 사람들은 육체 노동이 많지도 않고, 영양섭취는 오히려 과도하고, 에어컨 바람 속에서 시원하게 일하는 경우가 많..

‘피겨여왕’ 김연아, 5살 연하 고우림과 10월 결혼 고우림, ‘팬텀싱어2’로 이름 알려 2018년 아이스쇼서 만나 3년 교제 서울 모처서 비공개 결혼식 올릴 예정 피겨여왕 김연아(32)가 오는 10월 결혼한다. 김연아의 매니지먼트사인 올댓 스포츠는25일 “김연아가 오는 10월 하순 서울 모처에서 성악가 고우림(27)과 화촉을 밝힌다”라고 발표했다. 결혼식 장소는 신라호텔인 것으로 알려졌다. 올댓 스포츠는 “김연아와 고우림은 2018년 올댓 스케이트 아이스쇼에 포레스텔라가 초청가수로 출연하면서 처음 만나게 됐고, 이후 3년간 교제 끝에 웨딩마치를 올리게 됐다”라고 밝혔다. 이어 “김연아와 고우림 양측은 가까운 친지와 지인들을 모시고 평범하게 결혼식을 올리기를 원한다”며 “구체적인 결혼 날짜와 예식 장소를..