행복 창고

혈압 강하제, 혈당 강하제, 심장질환치료제, 스테로이드제, 항우울제 등의 약물은 한번 복용하면 평생을 복용해야 하고 중단하면 심각한 문제들을 발생시킬 수 있다. 반면에 오랫동안 복용하면 심장병, 뇌졸증, 각종 암, 당뇨병, 고혈압 등 치명적인 부작용을 일으키게 된다. 혈압은 낮추게 될 지 모르지만 결국 약의 부작용으로 심장마비나 뇌졸증 또는 암으로 사망할 수도 있다. 고혈압 치료제로 처방되고 있는 이뇨제, 배타 차단제, 칼슘통로차단제, 레저핀, 클로니딘, 메틸도파 등은 각종 부작용이 보고되고 있다. 혈압 강하제의 가장 대표적인 부작용은 두통과 성기능 장애다. 2003년 캘리포니아 주에 거주하는 46세~69세 남성 37,700명을 대상으로 조사한 결과 발기부전과 가장 관계가 있는 약물은 고혈압 치료제, 우..

천문학(天文學, 영어: astronomy)은 별이나 행성, 혜성, 은하와 같은 천체와, 지구 대기의 바깥쪽으로부터 비롯된 현상(우주 마이크로파 배경)을 연구하는 자연과학의 한 분야이다. 현재 민간에서는 전래되어 오는 몇 개의 별자리 이름이나 그의 얽힌 전설, 또는 몇 개의 별의 이름이나 미리내라고 하는 은하수에 대한 고유명들을 볼수 있다. 이는 우리 나라에도 중국의 천문사상과는 관련이 없는 특유한 천문학적인 지식이 발달되었다는 사실을 말해주는 것이라고 볼수있다. 우주의 시작 및 진화, 천체의 운동, 물리, 화학, 기상, 진화 등을 그 연구 대상으로 한다. 천문학은 인간이 하늘에 대하여 관심을 가지면서 가장 일찍 태동한 학문 중의 하나이다. 선사 시대의 여러 문명들은 피라미드, 스톤헨지 같은 천문학적 유물..

2009년 통계청의 발표에 의하면 우리나라의 사망원인은 1위 암, 2위 뇌졸증, 3위 심장병, 4위 자살, 5위 당뇨병, 6위 만성질환, 7위 교통사고, 8위 간질환, 9위 폐렴, 10위 고혈압이라고 한다. 이같은 사망순위는 미국, 일본, 캐나다 등 미국식 생활을 유지하는 나라는 대부분 비슷하다. 10가지 사망원인 중 4위 자살과 7위 교통사고를 뺀 나머지 8가지의 공통적인 특징은 합성 화학 물질에 의해 유발되는 만성질환이라는 점이다. 다시말해 조기에 사망하는 사람의 90퍼센트 이상이 만성질병 때문이다. 이러한 만성질병의 가장 중요한 원인은 합성 화학 물질이고, 우리가 섭취하는 합성 화학 물질은 주로 의약품, 가공식품, 대기오염 등을 통해 인체에 들어오는 것이 보통이며 그 중에서도 의약품을 통해 들어오는..

날씨가 더워지면서 덴탈 마스크를 찾는 사람이 많다. 그렇지만 시중에 판매되는 대다수의 덴탈 마스크는 무늬만 덴탈 마스크 형태일 뿐, 비말 차단 등의 효과가 검증이 안된 '공산품'이다. ​ 실제 온라인몰에서는 '덴탈 일회용 마스크', '덴탈 3중 필터 일회용 마스크' , '일회용 비말 차단용 마스크' 'KC인증 마스크' 등으로 표시해 판매하고 있다. ​ 비말 차단 효과가 입증된 덴탈 마스크를 사려면 '의약외품' 표시가 돼 있는지 확인해야 한다. 공산품 마스크에는 '의약외품' 표시를 할 수 없다. ​ 의약외품 덴탈 마스크는 수술용 마스크로 사용돼 왔으며 환자의 혈액·체액 등을 막는 목적으로 만들어졌다. ​ MB필터가 들어가 있으며 액체 저항성 실험을 거쳐 방수 효과를 입증해야 식품의약품안전처로부터 의약외품 ..

직장인들은 점심시간이 되면 저마다 테이크아웃 커피를 손에 들고 사무실 주위를 배회한다. 졸음을 쫓는데는 커피 만한게 없다. 아침 출근시간에도 패스트푸드점과 카페에는 커피를 사려는 사람들이 줄을 잇고 있다. 하지만 커피를 비롯한 카페인 음료는 우리의 건강에 악영향을 미치기 때문에 최대한 마시지 않는 것이 좋다. 카페인은 자극제로서 우리의 중추신경과 심장, 근육 등을 자극하고 혈압 등 모든 신체에 변화를 초래한다. 커피가 우리의 몸에 어떤 영향을 미치는지를 알고 싶으면 당장 커피를 끊어보면 알 수 있다. 매일 아침 커피로 하루를 시작하는 사람이 하루라도 커피를 마시지 않으면 일에 집중할 수 없을 것이다. 이것은 이미 커피에 중독되었음을 의미한다. 물론 커피를 마신다고 당장 목숨을 잃는 것은 아니다. 하지만 ..

그동안 부부가 국민연금에 가입해도 부부 중 한 명만 연금을 받을 수 있는 것으로 잘못 알려져 왔다. 부부가 각각 국민연금에 가입할 경우 두 사람 모두 각자의 연금을 지급받을 수 있다. ​ 지난해 부부합산 평균 연금월액은 76만3322원, 최고연금액은 364만3660원이었다. 수급자는 100만원 이상 7만9640쌍, 200만원 이상 1798쌍, 300만원 이상 29쌍이었다. 부부합산 최고 연금 수급자는 서울에 거주하는 남편 68세와 아내 66세 부부였다. 남편은 286개월 동안 총 6566만원을 납부하고 월 191만원을 수령, 아내는 293개월 동안 총 6924만원을 납부하고 월 173만원을 받았다. ​ 부부가 국민연금에 가입하고 있는 중에 한 사람이 사망하면 유족연금이 지급된다. 유족연금은 가입자(가입자..

문명의 이기 & 그 양면성 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면 전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물을 열흘도 안되어 죽게 만든다. 여러분이 커피를 마실 때 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를 타 마시면 어떻게 될까? 한마디로 천천히 죽는다. 너무도 무서운 사실이지만 이것은 입증된 사실이다. 전자레인지를 사용하면 안 되는 이유 10가지 전자레인지로 물을 끓이거나 음식을 계속 익혀서 먹으면? 1. 뇌조직을 de-polarizing하거나 de-magnetizing(번역이 어려움) 하여 뇌기능을 파괴한다 2. 남성/여성 홀몬의 분비를 멈추게 한다. 3. 우리 몸은 전자레인지에 의해 생겨난 알 수 없는 부산물을 걸러낼 수 있는 능력이 없다. 4. 그로부터 생기는 부..

독극물 덩어리 나무 젓가락 나무 젓가락은 컵라면, 자장면, 짬뽕 등을 먹을 때의 필수품(?)일 뿐 아니라 아이들이 무심코 씹고 빨고 우리 일상에서 흔히 쓰이는 물건이다. 거의 전량 중국에서 수입되는 나무 젓가락의 순백색 살결 속에는 무엇이 들어 있을까? 얼마전 TV '불만제로'에서 나무젓가락의 안전성을 실험해 보았다. 그 실태는 엄청났다. 그 심각성을 우리 한살림 조합원들에게 다시 한번 알려주고자 한다. 중국의 나무젓가락 생산 공장에서는 표백제와 곰팡이 방지제로 공업용 과산화수소수, 아황산수소나트륨, 수산화나트륨(양잿물)을 사용하고 광택제로 탈크(활석가루)를 사용하고 있다. 나무젓가락을 만들 때 들이붓고 끓이는 위험한 약품들 - 과산화수소수 : 피부에 노출시 염증을 일으키고, 흡입시 구토, 설사, 호흡곤..

치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병은 전 세계에 2700만 명의 환자가 있는 심각한 질병이다. 이 질환의 증상으로는 정신 상태의 혼란, 단기 기억력 상실, 감정 기복, 언어 사용의 어려움 등이 있다. 이 질환에 걸리면 뇌가 손상을 받아 신체 기능이 점점 떨어지다가 결국 죽음을 맞이하게 된다. 알츠하이머병에는 알려진 치료법이 없다. 조기 진단이 가장 중요한 데 여러 가지 약이 있지만 병의 악화를 막거나 진행을 지연시키는 효능이 그리 크지는 않다. 현재 각종 치료제에 대한 400건이 넘는 임상실험이 진행되고 있다. 효능 높은 치료제가 빨리 나와야 하겠지만 그동안은 가장 좋은 예방법을 실천하는 게 최선책이다. 이와 관련해 건강 정보 사이트 '액티브비트닷컴'이 치매를 예방하는 방법 8가지를 ..

누룽지는 모든 중금속과 독소를 해독한다 잿물은 강알칼리다. 강알칼리를 먹으면 세포가 분해되어 목숨을 잃는다. 옛날 삶이 고달프면 양잿물을 한 그릇 먹고 목숨을 끊는 사람들이 더러 있었다. 가장 좋은 것은 약알칼리라야 한다. 쌀은 산성식품이다. 그러나 누룽지는 약알칼리다. 왜 현미나 백미는 산성인데 누룽지는 알칼리가 되었는가? 열분해 작용으로 반쯤 탄화되었기 때문이다. 쌀은 성질이 차갑다. 쌀의 원산지는 열대지방이고 한여름철에 무럭무럭 잘 자란다. 더운 곳에서 자라는 식물은 열을 식히는 성질이 있어서 성질이 차갑다. 쌀밥이나 현미밥을 먹으면 몸이 얼음처럼 차가워진다. 그러나 누룽지는 성질이 따뜻하다. 열로 인해 찬 성질이 없어지고 성질이 따뜻하게 바뀌었다. 누룽지는 쌀을 가열하여 반쯤 숯이 된 것이다. 누..