행복 창고

스웨덴 캐롤린스카 연구소의 연구에 따르면 암은 유전적 요인보다 생활습관 같은 후천적 요인으로 생길 가능성이 높다고 합니다. 따라서 암 예방을 위해서는 평소 식습관의 관리가 무엇보다 중요하다고 할 수 있는데요. 이번 시간에는 항암에 좋은 음식 15가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 김치 김치는 재료 자체가 마늘과 생강, 파, 무 등 주로 항암식품이고 발효로 생긴 유산균은 대장암 예방에도 효과적이다. 정제염보다는 천일염이나 죽염으로 김치를 담갔을 때, 그리고 저온에서 발효했을 때 상대적으로 효과가 좋다. 2. 마늘 미국의 ‘타임’지가 선정한 10가지 건강식품에 포함됐고, 미국 국립암연구소에서는 항암 작용 있는 48개 식품 중 첫 번째로 마늘을 선정했다. 마늘은 콜레스테롤 합성 효소를 억제해 콜레스테롤 ..

줄거리 1980년 5월, 역사의 소용돌이 한가운데 운명처럼 서로에게 빠져버린 희태와 명희의 아련한 봄 같은 사랑 이야기를 담은 레트로 휴먼 멜로드라마. 수련은 자신의 맞선 자리에 친구 명희를 대신 내보낸다. 명희는 친구 수련의 부탁으로 수련의 맞선 자리에 대타로 나가서 맞선 상대인 희태를 만나게 되는데 그때부터 세 남녀의 운명은 얽히기 시작한다. 제작 송민엽(연출), 이강(극본) 시청률 최신 4.4% (4회), 최고 5.1% (3회) 닐슨코리아 몇부작? 12부작 방송시간 KBS 2TV 월, 화요일 밤 9시 30분 드라마 오월의 청춘은 5.18 광주 민주화 운동을 하던 1980년 5월을 시대적 배경으로 한다. 그래서 그런지 드라마에서 대학생들이 데모하는 모습이 자주 나온다. ‘오월의 청춘’ 이도현과 고민시..

너는 내게 부르짖으라 내가 네게 응답하겠고 네가 알지 못하는 크고 은밀한 일을 네게 보이리라. 성령님이 인도하시는 기도의 목적지 모든 놀라운 역사들을 살펴보면 그 뒤에는 기도가 있었습니다.

심슨 만화 리플(XRP) 가격 예언을 알아봅시다 안녕하세요? 요즘 비트코인 가격이 연일 상승세를 기록하면서 신고가를 갱신하고 있습니다. 리플 코인은 지난 몇 년 동안 하락세를 유지하다가 최근에 폭등하고 있는데요, 리플 가격이 과연 얼마까지 올라갈 수 있을지 무척 궁금합니다. 그래서 오늘은 심슨 만화에서 예언한 리플 가격을 알아보려고 하려고 합니다. 미래 예언 만화로 유명한 심슨 만화에서 리플 가격을 예언하였습니다. 영화관 앞에서 사람들이 줄지어서 입장하고 있는 모습입니다. 자세히 보시면 리플의 가격이 22센트일 때는 아무도 입장하는 사람들이 없지만 리플 가격이 12.9달러가 되자 수많은 사람들이 극장으로 입장하고 있습니다. 심슨 만화가 의도하는 바가 무엇인지 곰곰이 생각해 보았습니다. 리플 가격이 12...

미국 화가 캐리 슈미트의 그림들 안녕하세요? 행복 창고입니다. 지난번에 프랑스 화가 라울 뒤피의 그림들을 소개해드렸는데요, 오늘은 미국 화가 캐리 슈미트의 그림들을 소개해 드립니다. 캐리 슈미트는 미국의 여류 화가입니다. 그녀는 아픈 몸과 마음을 치유하기 위해서 그림을 그리기 시작했습니다. 평범한 삶에서 예술가로서의 인생을 새롭게 시작한 그녀는 아티스트로서 활발한 활동을 하고 있습니다. 캐리 슈미트의 그림들은 대개 꽃을 소재로 해서 그린 그림들이 많습니다. 그녀의 그림은 단순하면서도 밝고 명랑하며 화사합니다. 그녀의 그림들 중에서 몇 점을 소개해 드립니다. 즐감하시기 바랍니다. 1. Night Garden 꽃들이 모여서 야간 정원에서 무도회를 열고 있는 듯한 모습입니다. 꽃을 단순화시켜서 표현해서 그런지..

안녕하세요? 행복 창고입니다. 꽃 중에서 저는 특히 튤립을 너무 좋아합니다. 그래서 저는 튤립을 많이 그리는 편입니다. 그동안 그려놓은 오일 파스텔 그림 중에서 튤립 꽃 그림들을 몇 개 올려 봅니다. 즐감하시기 바랍니다. 어제 볼일이 있어서 오랜만에 외출하였습니다. 봄이라서 그런지 정말 날씨가 너무 맑고 화창하더군요. 미금역 근처에서 마을버스를 내려서 길을 걸어가고 있는데 길거리에서 튤립 꽃을 보았습니다. 화훼농가에서 직접 재배한 튤립이라고 서투르게 쓰인 종이 간판을 앞에 두고 노부부가 튤립 꽃을 팔고 있었습니다. 튤립꽃 여섯 송이가 조그만 양동이에 담겨 구매자를 애타게 기다리고 있는 모습이 얼마나 애달프게 보이던지요... 저도 모르게 눈물이 날 뻔하였습니다. 마음 같아서는 튤립 꽃을 모두 사고 싶었지만..

이제는 겨울옷을 정리할 때! 겨울옷 세탁법 및 겨울옷 보관법을 알아봅시다. 1. 겨울 재킷, 겨울 코트 세탁법 2. 겨울 쟈켓, 겨울 코트 보관법 3. 겨울옷 패딩 세탁법 4. 겨울옷 패딩 보관법 5. 겨울옷 니트 세탁법 6. 겨울옷 니트 보관법 지금까지 겨울옷 세탁법 및 겨울옷 보관법에 대해서 알아보았습니다. 아직도 겨울옷을 정리하지 않으신 분들은 위의 내용을 참고하셔서 겨울옷을 잘 세탁하셔서 보관하시기 바랍니다. 겨울옷은 대개 고가의 제품이기 때문에 겨울옷 세탁법 및 겨울옷 보관법이 특히 중요한 것 같습니다. 겨울옷을 잘 보관하셔서 이번 겨울에도 새 옷처럼 깨끗하게 잘 입게 되시기를 바랍니다. 감사합니다.

잔치 국수 /이정화 국수를 삶는다 만지면 바스러질 것처럼 가녀린 몸뚱이 펄펄 끓는 물에 집어넣으면 단 한마디의 비명 소리도 지르지 않고 바싹 마른 몸이 물기를 머금어 부드럽고 찰 진 면 가닥으로 다시 태어난다 시누이 결혼식날 먹었던 잔치 국수 한 그릇 왜 그렇게 배가 고프던지 결혼식이 끝나고 대구로 돌아가던 날 허기진 탓인지 하늘이 노랗게 보였다 국수를 먹으면 국수처럼 길고 오래 산다고 결혼식날 손님상에 차려 놓던 잔치 국수 이제는 잔치 벌일 일도 없는 집에서 저녁 한 끼를 간단히 해결하려고 잔치 국수를 삶는다 가늘게 채 썬 호박과 계란 지단을 국수 위에 고명으로 살포시 얹어 놓고 시원한 멸치 국물을 한 대접 가득히 붓는다 더 이상 잃어버릴 것이 없는 가난한 밥상 위에서 잔치 국수는 반가운 존재가 된다 ..

1. 달력: 울며 씨를 뿌리러 나가는 자 2. 기도의 분량 3. 기도의 씨앗 4. 매일의 훈련 5. 지키고 돌보시는 분 힘든 2020년을 지나 우리에게 또다시 찾아온 봄! 마스크를 벗고 신선한 공기를 마음껏 마실수 없을지라도 주님과 동행하며주님과 호흡하는 4월의 생기가 충만하시길 기도합니다.

안녕하세요? 오늘은 스마트폰 어플에 대한 이야기를 하려고 합니다. 스마트폰 어플의 종류가 무척 다양하게 있는데요, 그중에서도 대학생들이 공부할 때 사용하면 좋은 스마트폰 어플을 몇 개 소개해 드립니다. 공부할 때 사용하기 좋은 스마트폰 어플 추천 1. 유튜브 스터디윗미( study with me) 유튜브 실시간 스트리밍을 통해 함께 공부하는 어플입니다. 길어지는 공부에 집중이 잘 되지 않을 때 다른 사람이 열심히 공부하는 모습을 보며 자극과 용기를 얻을 수 있습니다. 2. 열품타 (열정을 품은 타이머) '열품타'는 누가, 몇 시간 공부했는지 공유하는 어플입니다. '열품타'라는 어플의 좋은 점은 최소 공부 시간을 설정할 수 있고, 그 시간을 채우지 못한 사람은 퇴장해야 하는 법칙이 존재하는 공간이라는 점입..