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산책길에 만난 가을 들꽃?

며칠 전에 탄천 산책길을 따라서 걷기 운동을 하다가 예쁜 꽃들이 많이 피어나 있어서 스마트폰으로 대강 찍어 보았습니다. 포스팅 제목을 가을 들꽃이라고 정했는데 꽃 이름을 당최 모르겠네요. 맨드라미 꽃 같기도 하고.......... 요 꽃은 달맞이꽃 같네요. 탄천 주변에 요런 꽃들이 많이 피어나 있던데요....... 혹시 꽃 이름 아시는 분은 댓글로 남겨 주세요. 역시 꽃 사진은 가까이서 찍어야 더욱 예쁜 것 같습니다. 요 꽃은 누구나 다 아는 코스모스랍니다. 코스모스 꽃잎이 모두 8장이로군요. 제가 찍었지만 지금 보니 너무 잘 찍은 것 같네요. 마치 예술 사진 같지 않나요? 요 사진은 카메라가 조금 흔들려서 흐릿하게 나왔지만 나름대로 매력이 있네요. 들꽃 같기도 하고 이름이 있는 꽃 같기도 합니다. 요 ..

“재난지원금 받으세요” 신종 스미싱 주의

“재난지원금 받으세요” 신종 스미싱 주의 백신 예약 빙자·택배 사칭하기도 자영업자 A씨(52)는 지난 3월 ‘귀하는 재난지원금 대출신청 대상입니다’라는 문자메시지를 받고 전화를 걸었다. 상담원은 “링크에 포함된 앱을 설치하고, 본인 명의 체크카드를 발송하라”라고 요구했다. 이후 통장에 6000만원이 입금됐지만 곧바로 빠져나가면서 ‘지급정지’ 상태가 됐다. 당황한 A 씨는 상담원에게 도움을 요청했고 상담원이 연결해 준 금융감독원에 상황을 알렸다. 통장 정상화를 위해 금감원 직원이 시키는 대로 보증금 1000만원도 입금했다. 하지만 이는 모두 사기였다. 상담원과 금감원 직원은 문자결제 사기(스미싱) 범죄단의 조직원이었다. 앱을 통해 원격조종 프로그램을 심은 뒤 A씨 계좌를 대포통장으로 사용하고 돈까지 뜯어낸..

메타버스 플랫폼 활성화로 코인 가격도 오른다?

메타버스 플랫폼 활성화로 코인 가격도 오른다?…NFT 가치 상승 '주목' 메타버스 시장 접근성 높아지면서 코인 활용도 상승 현실과 가상세계가 연결되는 '메타버스'에 대한 접근성이 높아지면서 가상자산(암호화폐)에 대한 기대감도 확대되고 있다. 가상현실(VR) 기기 보급 확대 등으로 가상현실이 우리 일상에 점점 다가오고 있어 향후 메타버스와 같은 가상현실 플랫폼에서 통용될 수 있는 가상자산의 가치도 높아질 것이란 관측이다. 11일 시장조사 업체 스트래티지 애널리틱스는 오는 2025년 메타버스 시장 규모가 300조원을 넘어설 것으로 전망했다. 메타버스는 가공, 추상을 의미하는 메타(Meta)와 현실 세계를 의미하는 유니버스(Universe)의 합성어다. 현실세계와 같은 사회·경제·문화 활동이 이뤄지는 3차원 ..

당뇨약의 부작용은 오랜 시간에 걸쳐 일어난다

당뇨약의 부작용은 오랜 시간에 걸쳐 일어난다 당뇨약이나 인슐린 주사는 당뇨병을 완치해주지 않습니다. ​ 당뇨환자들이 느끼지 못할 정도로 오랜 기간에 걸쳐 당뇨약의 부작용이 일어나 ​ 장기간 먹었을 때 부작용이 없는 약은 없습니다. ​ 더 강한 당뇨약을 먹게 되고 더 자주 당뇨약을 먹을수록 췌장이 망가져 ​ 장기간 당뇨약을 먹으면 수치는 정상으로 보이지만 눈에 보이지 않는 췌장은 시간이 지날수록 망가져 ​ 운동과 식이요법을 하면 당뇨약을 안 먹어도 정상으로 돌아갈 수 있는 사람들도 일단 당뇨약을 먹으면 평생 당뇨약을 먹게 되고 결국 당뇨합병증으로 사망에 이르게 됩니다. 지난 30년간 당뇨약과 인슐린 주사를 사용하신 분들이 당뇨병을 완치하고 좋아진 분들을 거의 보지 못했습니다. ​ 그리고 의사선생님들도 당뇨..

의료인연합 “고3 백신 접종, 반드시 막아야”

의료인연합 “고3 백신 접종, 반드시 막아야” 의료인들 “고3 대상 임상시험 결과 거의 전무… 안전성 확보해야” 이왕재 교수 “코로나 19, 백신 맞아도 감염 못 막아” 고3 학생들을 대상으로 한 백신 접종을 취소해달라는 소송이 제기된 가운데 의료인들이 그 위험성을 알리며 경각심을 촉구하고 나섰다. 코로나 백신 안전성 확보를 위한 의료인연합(의료인연합)은 지난 15일 성명을 내고 “소아·청소년에서 코비드 19의 치명률이 인플루엔자의 치명률보다 낮고 백신 접종이 코비드 19에 감염되는 것보다 위험하다는 연구가 있다”며 “안전성이 확립될 때까지 접종을 유보하거나 전면 철회해야 한다”라고 주장했다. 의료인연합은 의사, 치과의사, 한의사, 간호사 등 의료인 140명으로 구성된 단체다. 이들은 효능과 안전성이 검..

초간단 바나나 샌드위치 만드는 방법

바나나에 검은 반점이 생겼을 때 그냥 먹기에는 왠지 부담스럽고 꺼림칙하기도 합니다. 그럴 때 저는 바나나로 샌드위치를 만들어서 먹는답니다. 바나나에 검은 반점이 생겼다고 상한 것은 아니니 안심하시기 바랍니다. 오히려 바나나는 검은 반점이 생겼을 때가 가장 맛있다고 합니다. 초간단 바나나 샌드위치 만드는 방법을 소개해 드립니다. 바나나 샌드위치는 재료가 너무 간단해서 놀라고, 너무 맛있어서 또 한 번 놀라실 겁니다. 초간단 바나나 샌드위치 만드는 방법 준비물: 바나나 1개, 식빵 2조각, 땅콩 버터, 딸기잼(잼은 집에 있는 다른 잼을 사용하셔도 됩니다.) 먼저, 식빵을 토스트기에 넣고 알맞게 구워 주세요. 식빵을 구울 때는 타이머를 잘 조절해야 합니다. 식빵은 노릇노릇하게 구워야 맛있더라고요~~ 냉장고를 ..

'면역력'을 높여주는 최적의 식단 10가지

안녕하세요? 오늘은 '면역력'을 높여주는 최적의 식단 10가지를 소개해 드리려고 합니다. 코로나와 암을 비롯한 여러 가지 질병으로부터 우리 몸을 지키려면 무엇보다 중요한 것이 면역력을 높이는 것입니다. 면역력이 높다면 웬만한 질병이 와도 자연치유가 되니 정말 좋은 것 같습니다. 아래의 식단을 참고해서 우리 몸의 면역력을 최고로 높여보시기 바랍니다. '면역력'을 높여주는 최적의 식단 10가지 1. 하루에 물 2.5리터 이상을 섭취한다. 힘들다면, 아침에 물 석 잔, 저녁에 물 석 잔을 마신다. 2. 녹차와 생강차 하루 세 잔 마시기 힘들다면, 녹차 세 잔, 생강차 한 잔, 커피 한 잔 3. 천천히 스무 번 씹고 삼키기 힘들다면, 죽과 같은 습기 있는 음식을 먹는다. 4. 하루 세 끼 먹기 힘들다면, 아침은..

이사야 53장 4절~6절

오늘 새벽에 성경 일독 앱으로 성경을 읽다가 너무 은혜로운 성경 구절이 있어서 함께 나누려고 포스팅 합니다. 이사야 53장 5절 이사야 53장 6절 몇 번을 읽고 또 읽어도 너무 감동적이고 은혜로운 말씀입니다. 그동안 세상의 물결 속에서 주님을 잊고 살다가 다시 한번 십자가의 주님을 바라 봅니다. 오늘도 주님 안에서 평안하시고 강건하시기를 기도드립니다 ~^^

스마트폰 해킹을 예방하는 초간단 방법

폰이 왜 이렇게 뜨겁지?".. 해킹 예방하는 초간단 방법 美 NSA "스마트폰 수시 재부팅하고 공공 와이파이 피해야" 임종철 디자이너 /사진=임종철 디자이너 최근 이스라엘 민간보안업체 NSO그룹의 스파이웨어(해킹용 프로그램) 페가수스를 사용한 대규모 사찰 정황이 드러난 가운데, 해킹 피해를 막는 방법에 관심이 모인다. 스마트폰에는 연락처와 메시지는 물론 각종 금융정보와 개인인증 등 민감한 정보와 기능이 모두 담겨있어서다. 30일 IT(정보통신) 업계에 따르면 미국 NSA(국가안전 보장국)은 최근 스마트폰 해킹 예방 가이드라인(Mobile Device Best Practices)을 공개했다. 스마트폰 기능 설정으로 해킹을 예방할 수 있도록 권고하는 일종의 가이드라인이다. NSA는 "모바일 장치를 노리는 해..

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