행복 창고

중계기만큼 무서운 집안 고주파수 가전제품들 중계기의 위험성에 대해서는 대략 알고들 계시겠지만 집안에 있는 가전제품 중에서도 고주파수(RF)가 나오는 것들이 있습니다 1. 핸드폰 (+태블릿PC) 2. PC (+노트북) 3. 와이파이 공유기 4. 냉장고 온도조절 화면 5. 인덕션 6. 식기세척기 버튼 조작 부분 7. 전기밥솥 8. LED 등 그리고 가전제품은 아니지만 베란다나 방 창문 밖에 있는 중계기에서 나오는 고주파수도 있습니다 독일 빌딩 생태학에서 제시하는 안전기준 0.0001mw/㎡(밀리와트) 전자파 차단 전문 회사인 쉴드그린 안전기준(민간 안전기준) 0.1mw/㎡ 우리나라 법적 안전기준 10000mw/㎡ (독일 안전기준과 1억 배 차이) 우리나라는.. 사실상 안전기준이 없다고 봐야겠습니다 자 그럼 ..

카시오페이아 - 송종규 ​ 잘게, 어둠을 깨뜨리는 소리가 들렸어 피사초 이파리 작은 꿈 길 사이를 뒤척이던 바람이 부시시 일어서는 소리가 들리고 누군가 서둘러 어둠을 건너오는 소리가 들렸어 ​ 여름 시냇가 작은 모래 밭에 우리들이 묻어 두고 온 짧은 햇살처럼 잠들지 않는 그대 초록의 심장이 내 창을 두드렸어 ​ 어둠 속으로 그대 눈빛을 밀어 넣으면서,비로소 어둠의 한 끝이 무너지고 ​ 누군가 우리들 부끄러움을 털어내는 소리가 들렸어 ​ ​ -송종규 시집 [그대에게 가는 길처럼] 중에서 출처: https://jh-yie.tistory.com/1145 [꽃잎 살리기:티스토리] 카시오페이아/송종규 카시오페이아 -송종규 ​ 잘게, 어둠을 깨뜨리는 소리가 들렸어 피사초 이파리 작은 꿈 길 사이를 뒤척이던 바람이 ..

80세에 치아 20개 가지려면, 한 달에 한 번 칫솔 바꿔야 日 8020재단의 치아 관리 노하우 남은 치아 개수가 여생 기간을 알려준다는 말이 있다. 그만큼 치아가 수명에 영향을 크게 미친다는 의미다. 자신의 치아로 음식을 씹는 것은 생명 유지의 힘이다. 단지 오래 사는 것이 아니라, 건강하고 생활에 만족하며 장수하려면 나이 들어도 가능한 한 많은 치아를 가져야 한다. ​ ◇80세에 20개 이상의 치아 ​ 치아 개수는 정신 건강과도 연결된다. 노년기 치아 개수와 치매 발생 위험은 비례한다. 낙상 발생 위험도 치아가 19개 이하인 사람은 20개 이상인 사람에 비해 2.5배 높다. 고령사회 선배 일본은 1989년부터 노년에 많은 치아를 갖자는 8020캠페인을 벌여왔다. 여든에 스무개 이상의 치아를 유지하자는..

애드센스 6월 보고서: 수익 116% 증가 승승장구하고 있습니다. 애드센스로부터 반가운 메일이 도착했습니다. 진한 노란색 블라우스를 입고 스마트폰을 심각하게 보고 있는 여성 사진과 함께 '6월 보고서: 수익 116% 증가 승승장구하고 있습니다.'라는 제목의 이메일입니다. 6월 예상 수입* $60.06 +116% 전월 대비 애드센스 6월 예상 수입이 60달러 정도가 나왔네요. 요즘 달러 환율이 1달러에 1300원 정도 하니까 60달러면 원화로 계산해 보면 78000원 정도가 되겠네요. 애드센스 수익이 전월 대비해서 116%가 증가했답니다. 조금전에 애드센스 수익 현황을 살펴보니 애드센스 잔고가 어느새 121달러가 모아졌네요. 이제 곧 애드센스 수익이 통장으로 지급될 것 같습니다. 지난 7일 광고 단위별 애..

마버그 바이러스의 원인과 증상 예방방법 치명률 88%.. 에볼라 바이러스를 닮은 '마버그 바이러스' ​ 여전히 해결되지 않은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 새롭게 전 세계로 확산되고 있는 원숭이 두창(Monkeypox)에 이어서 새로운 감염병 사례가 보고되어 세계 방역 당국이 긴장하고 있다. ​ 17일(현지시간) AFP 통신 등에 따르면, 가나 보건당국은 "최근 병원에서 사망한 두 명의 환자에게서 마버그 바이러스(Marburg Virus)가 검출되었다"라고 발표했다. ​ 마버그 바이러스가 가나에서 발견된 것은 이번이 처음이다. 동시에 가나 보건당국은 현재 두 환자와 접촉했던 가족과 친척 그리고 의사와 간호사를 포함한 병원 관계자 98명이 혹시 모를 바이러스 확산 예방을 위해 격리 중이라고 밝혔..

[공모전] 2022 국민참여 청렴콘텐츠 공모전 상세 대회요강 2022 국민참여 청렴콘텐츠 공모전 ● 응모 자격 - 대한민국 국민 누구나 참여 가능 ※ 다작 접수 가능, 단 작품 개별 접수 절차를 진행해야 하며 수상은 개인·팀 당 1개 작품만 시상 ● 공모 분야 ① 시나리오 ② 시 ③ 웹툰/포스터/일러스트 ④ 영상 ⑤ 노래 ● 응모 주제 - 내가 바라는 청렴·공정한 우리 사회의 바람직한 모습 - 관행화된 갑질 문화에 대한 경험 또는 생각 - 국민이 직장, 학교, 가정, 지역사회 등 일상생활속에서 경험한 양심, 정직, 공정 등의 청렴 가치와 관련된 경험 - 부정부패·부조리, 권한의 과도한 행사, 불편부당 등과 같은 청렴하지 않은 상황을 개선한 사례 - 행정의 투명성 및 공개의 가치 실현, 적극행정으로 국민의..

과도한 에어컨 사용으로 심부체온이 떨어지면 체내 지방이 축적되기 쉽다. 에어컨 빵빵한 곳에 오래 있으면… '지방 축적' ​ ​ 여름은 다이어터에게 가장 힘든 시기다. 푹푹 찌는 날씨에 장마철 습기까지 더해지면 체력이 급격히 떨어져 다이어트 의지를 상실하기 쉽다. 특히 여름 내내 달고 사는 에어컨 등 냉방기의 과도한 사용으로 체온이 떨어지면 체중 감량 속도가 늦어질 수 있다. ​ 체온과 체중, 밀접한 관련 있어 365mc 영등포점 소재용 대표원장은 "체온과 체중이 밀접한 연관성을 지닌다는 사실은 대중에게 잘 알려져 있지 않다"며 "특히 몸 속 장기의 온도를 뜻하는 '심부체온'은 여름철 다이어트에 부스팅 효과를 낼 수 있다"고 말했다. ​ 소 대표원장은 "심부체온은 몸의 중심부 체온을 의미하며, 36~37...

유성 /이정화 어디서 오시는가 천 리 만 길 머나먼 곳에서 어둠의 계단을 가볍게 밟고 오시는 이 그대가 디딘 발걸음마다 은하의 강물이 눈물처럼 흐르고 어둠 속에서도 숨죽이며 반짝이는 별들의 은밀한 교신 풀잎들은 허리를 곧추 세우며 밤새워 그대가 남기고 간 한 줄의 편지를 해독한다 기억의 사립문 밖으로 오랜 사랑이 그리워질 때 그대는 반딧불처럼 어둠을 살라 황홀한 빛을 내리라 그대의 등 뒤로 곧고도 반듯한 길 하나가 마침내 아름답게 만들어지리라. - 이정화 시집 [내 고요가 그대에게 닿아] 중에서 출처: https://jh-yie.tistory.com/1138 [꽃잎 살리기:티스토리]

다음 블로그를 티스토리로 이전하면서... 그린민트 2022. 7. 15. 13:02 그동안 비공개로 방치해 두었던 다음 블로그가 9월 말에 폐쇄된다고 해서 부랴부랴 티스토리로 이전 완료하였다. 다음 블로그는 2011년에 처음으로 개설해서 시와 수필들을 주로 포스팅했다. 블로그 개설 초반기에는 열심히 활동했는데 어느 날부터 블로그를 비공개로 전환하면서 거의 포스팅을 하지 않게 되었다. 그래서 그런지 다음 블로그를 개설한 지가 10년이 지났는데 방문자수가 너무 저조하다. 다음 블로그를 티스토리로 이전하기 전에 그동안 포스팅한 글들을 대강 읽어 보았다. 예전에 써 놓았던 글들을 지금 보니 감회가 새로운 것 같다. 그동안 방치해두었던 글들에 대해서 다소 미안한 생각이 들기도 하다. 2년 전에 애드센스를 신청하기..

당뇨병 환자의 여름철 혈당관리 방법 당뇨발 조심! 당뇨병 환자, 여름 건강하게 나려면? 조영민 서울대병원 교수 "음식에 대한 혈당 반응 개인차 커… 선별해 섭취" 숨 막히는 한여름이 다가오면서 당뇨병 환자들의 혈당 관리에도 비상이 걸렸다. 덥고 습한 여름에는 달콤하고 시원한 음료나 아이스크림의 유혹에 빠지기 쉬운 데다가, 무더위에 땀을 흘리면서 갑자기 혈당이 치솟기도 쉽다. 이럴 때일수록 몸에 좋지 않은 음식을 배제하고 건강한 음식을 골라 먹는 '편식'으로 혈당을 관리해야 한다. 적절한 신체활동도 필수다. "식후 2시간께 혈당 측정해 음식 종류와 양을 선택" 2일 의료계에 따르면 건강보험심사평가원 집계 기준 국내 당뇨병 환자는 지난해 353만7천여명으로, 2020년 333만4천여명 대비 20만명 넘게 늘..